Voeding beweging mentaal evenwicht

Startdatum Supersterk 7: Zondag 22 januari 2023

  • Dit programma is ideaal als je bij de start al fit bent, meer spiermassa én minder vetmassa wilt.
    (Mocht je jezelf niet fit genoeg voelen dan kun je een Supersterk voortraject volgen, neem contact met mij op). 
  • Supersterk is prima te starten met wat overgewicht, niet met obesitas.
  • Je vetpercentage verlaagt.
  • Je vetvrije massa verlaagt, je spiermassa verhoogt.
  • Je gaat spierdefinitie zien op jouw lichaam.
  • Je krijgt een voedingsprogramma, 100% commitment.
  • Je krijgt een trainingsprogramma, 100% commitment.
  • Gezamenlijke supersterke energie & inspiratie, gedeeltelijk samen sporten, je sport ook individueel, in eigen gekozen tijd.
  • Je krijgt coaching op het ontwikkelen van een Supersterke mindset.
  • Je wordt supersterk in lichaam & geest.
  • Elke dag méér energie, slanker, sterker & gelukkiger.
  • Je werkt naar een Supersterk fotoshoot toe!
  • Je ontdekt je eigen Supersterk waarheid. Op voeding, op sporten/beweging én mentaal. 
  • Je ontwikkelt KUNDE op voeding, sporten en beweging en op mindset. 
  • Je ontwikkelt KUNDE op voeding in combinatie met sporten.
  • Je leert je gedachten managen zodat je krachtig je gedachten kunt inzetten op weg naar jouw doel(en).
  • Je leert (weer) in verbinding met je lichaam te zijn en de signalen van je lijf te voelen, interpreteren en op acteren.
  • Je krijgt tools voor het 'levelen' van stress.
  • Je zal ervaren hoe het is om veel energie te hebben. 
  • Je hoeft het niet alleen te doen, de kracht van de groep is magisch. 
  • Als Supersterk Teacher zal ik je al mijn Supersterk passie overbrengen en je inspireren vanuit mijn hart.
     

 

 

Contact

Suzanne Voigt
Supersterk teacher

Hogestraat 50
4001 EX Tiel
Mobiel: 0640158541
E-mail: suzanne.voigt@gmail.com
KvK: 64326535

Lid van BGN